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Leap跑步记录

标签:生活服务

大小:9.1M

类别:健康运动

版本:v1.0.8

页面最后更新时间:2019-11-22 11:14

软件简介

Leap跑步记录是一款有关慢跑跟踪和减肥瘦身的手机上app。这个运用为客户出示了一系列不一样的瘦身计划。全部的方案都适用新手,能够协助您维持充裕驱动力,不断减肥瘦身,做到不一样的运动健身总体目标。慢跑全过程中也有技术专业的视频语音教练员开展即时意见反馈,很感兴趣的盆友赶紧来本网站免费下载畅玩吧!

应用简介

经实验证实,跑步可以促进新陈代谢,而且跟着特定计划训练可以燃烧更多的卡路里。本应用提供了由专业健身教练设计的各种计划,在提高减肥的效率同时,降低难度,保持乐趣。这些跑步、慢跑和步行计划适合所有程度的锻炼者。

功能特点

不同的训练计划

·步行减肥 - 适合所有人,通过间歇性健步走来减肥。

·跑步减肥 - 即使是个新手,您也可以像完成慢跑计划一样简单地完成跑步计划

·配速学院 - 为您的下一个目标训练提高配速和忍耐力

·第一个5KM - 伴随着教练指导完成您的第一次5KM跑步

同步数据

您可以将所有的跑步和训练数据同步到您的账户上,比如路线,里程,时间,速度,卡路里量等等。这样您就不会在更换设备的时候丢失数据。

跑步追踪记录

·设置目标 - 设置周度和年度目标,养成跑步习惯。加快减肥速度。

深度分析每次运动 - 这款跑步软件实时监控所有的运动相关数据并在图表中进行深度分析。

同路线跑步记录对比 - 记录您在相同路线的跑步表现,并显示随时间变化的跑步表现趋势。

地图记录跑步路线 - 使用GPS记录跑步路线。您可以保存跑步路线并与朋友分享路线图。

实时语音反馈 - 语音教练为您提供实时语音反馈(持续时间、距离、卡路里、速度等),以掌握您的训练并提升运动表现。

强大的分析功能

用不同距离和时间段的统计数据来比较您的运动表现

科学分析您的训练模式,以提升表现。

清晰且时尚的图表设计。

适用人群

•无论您只是简单跑步还是马拉松训练。

•无论您是想减肥还是保持健康。

•无论男女老少,适用于所有人。

•这不仅是减肥应用,同时也是跑步运动距离记录器、里程追踪器、公里记录器、卡路里计数器、里程计数器、慢跑应用程序、英里记录器程序!

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专业跑者们,赛后酸痛依然保持运动,令大多数初学跑者费解。休息难道不是酸痛最好方法吗?几十年的生活经验难道不对吗?赛后用十几天的时间完全休息,放松自己。事实上,对于跑者本身而言,这并不适用。甲鱼的运动经验是,赛后或强度训练后,因为酸痛一点也不动,会更痛,反而进行一些轻量运动,会好很多。

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软件截图

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