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解忧娃娃WorryDolls

标签:健康运动应用推荐

大小:47.0M

类别:健康运动

版本:v1.2.0

页面最后更新时间:2020-09-14 15:49

软件简介

解忧娃娃是一款树洞类型的软件,你可以在软件中告诉你烦恼。他是你周围的知心人,它不会给你提供建议,只是默默地理解你的喜悦和不愉快的内容,用这种说话的方法表现你的压力,而且你的烦恼完成后可以给娃娃带王冠,有一定的成就感

解忧娃娃

当我还很小的时候,我外婆送我一个娃娃,名字是解忧娃娃。她跟我说如果我把烦恼都告诉他,那么他就会替我烦恼了。而在这个 App 里面,只要你告诉解忧娃娃你的烦恼,他就会帮你分担。

你可以学习觉察你的烦恼,当有什么事情发生时,试着跟解忧娃娃倾诉,让他成为理解你的美好存在。

当你的烦恼解决了,解忧娃娃就会被戴上黄冠。在 App 内你也能回顾之前纪录的所有烦恼们,这是一个经过证实能减少焦虑的好方法!

我也曾经深受焦虑与忧郁的困扰,为了帮助跟我一样的人们,因此做了这个 App。解忧娃娃的概念涵盖了认知行为疗法、正念技巧以及一些神奇的小魔术。

软件特色

解忧娃娃是一个能帮助你解除焦虑的App。

将你的烦恼与焦虑告诉解忧娃娃吧。

结束该烦恼并储存你的想法

100%安全、具隐私性,永远免费且无广告。

让解忧娃娃帮助你分担烦恼,现在就开始使用吧!

软件功能

在软件当中为你进行烦恼上面的倾诉

储存你的烦恼,并且在烦恼结束之时戴上皇冠

分享你的想法!

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真正具有一定效果,并且画风可爱功能有趣的一款解压的软件,特别适合那些心中存在压力无处进行释放的用户!

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软件截图

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